Openjobmetis Ornavasso: il programma della settimana
Autore: Lega Volley Femminile
19 Marzo 2014

Il programma della settimana della Openjobmetis Ornavasso:

Lunedì 17 marzo
Riposo

Martedì 18 marzo
M: seduta pesi
P: allenamento: 16:30 – 19:30

Mercoledì 19 marzo
M: seduta tecnica
P: allenamento: 17:00 – 19:40

Giovedì 20 marzo
M: riposo
P: da definire

Venerdì 21 marzo
M: seduta pesi
P: allenamento: 17:15 – 20:15

Sabato 22 marzo
M: riposo
P: allenamento: 14:30 – 17:15

Domenica 23 marzo
Match campionato: Pomì Casalmaggiore – Openjobmetis Ornavasso (ore 18:00 – PalaPomì)

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