Saugella Team #Day12: terminato il ritiro a Chiavenna

Autore: Numia Vero Volley Milano
3 Settembre 2017

Il Saugella Team Monza ha chiuso con successo anche la seconda settimana di preparazione in vista del 73esimo campionato di Serie A1 femminile. Le ragazze di Pedullà, dallo scorso lunedì in ritiro tra le montagne di Chiavenna grazie all’ospitalità della Comunita Montana della Valchiavenna, partner del Consorzio Vero Volley, avranno ora la giornata di domani per ricaricare le pile in vista dell’inizio della terza settimana di preparazione. Gli ultimi sette giorni sono stati focalizzati sulla parte fisica ma anche tecnica, con lavoro dedicato alla sensibilizzazione con la palla ed i primi salti. Gli allenamenti presso il PalaMaloggia di Chiavenna sono stati impreziositi da sedute di piscina, beach volley e palestra. Soddisfatto del lavoro delle sue il tecnico Luciano Pedullà, già desideroso di appurare i primi riscontri sul campo.

“Ho visto la squadra molto attenta durante questi giorni – ha dichiarato il primo allenatore del Saugella Team Monza -. Questa settimana a Chiavenna ci ha sicuramente fatto bene, sia da un punto di vista tecnico-fisico che da quello relazionale, visto che c’è stata l’opportunità di conoscersi meglio. Il clima è stato più che buono e la Comunità Montana ci ha messo a disposizione delle strutture ottime che ci hanno consentito di svolgere il lavoro in totale serenità. Ora torniamo nella nostro palazzetto, dove proseguiremo la preparazione con la stessa concentrazione. Si avvicina sempre di più l’inizio della stagione e con lui l’entusiasmo per questa nuova avventura. Per il momento siamo focalizzati sullo svolere al meglio e con ripetitività i fondamentali, poi quando inizieranno le prime amichevoli inizieremo a fare delle valutazioni più approfondite sul gioco”.

GLI ALLENAMENTI SAUGELLA TEAM MONZA DAL 28 AGOSTO AL 3 SETTEMBRE

Lunedì 28 Agosto – Monza/Chiavenna
Ore 10.00 Partenza da Euro Hotel per ritiro a Chiavenna
Ore 17.30 – 19.30 Pesi a Chiavenna

Martedì 29 Agosto –Chiavenna
Ore 10.00 – 11.00 Beach Volley
Ore 12.00 – 13.00 Piscina
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico

Mercoledì 30 Agosto – Chiavenna
Ore 10.00 – 12.00 Pesi
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico

Giovedì 31 Agosto – Chiavenna
Ore 17.00 – 18.00 Beach Volley
Ore 18.30 – 19.30 Piscina

Venerdì 1 Settembre – Chiavenna
Ore 10.00 – 12.00 Pesi
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico

Sabato 2 Settembre – Chiavenna
Ore 10.00 – 12.30 Allenamento tecnico
Ore 15.00 Piscina

Domenica 3 Settembre – Chiavenna/Monza
Ore 10.00 – 12.00 Pesi
Partenza per Monza dopo pranzo