Giornata di doppia seduta per la Saugella Monza
Autore: Numia Vero Volley Milano
14 Marzo 2018

Prosegue il lavoro della Saugella Monza in vista di gara 1 dei quarti di finale dei Play-Off Scudetto Samsung Galaxy Volley Cup Serie A1 femminile, in programma sabato 17 marzo, alle ore 20.30, sul mondoflex del PalaYamamay di Busto Arsizio contro la Unet E-Work Busto Arsizio. Le monzesi hanno svolto oggi la prima doppia seduta della settimana: mattinata di pesi e pomeriggio di tecnica. Domani e venerdì, invece, Ortolani e compagne si focalizzeranno sulla tecnica, con l’obiettivo di oliare al meglio i meccanismi di gioco per non sbagliare il primo confronto.

Intanto, sul programma di lavoro della prima squadra femminile del Consorzio Vero Volley, è intervenuto l’assistente allenatore, Maurilio Anfuso.

GLI ALLENAMENTI SAUGELLA MONZA DAL 12 AL 18 MARZO

Lunedì 12 Marzo
Ore 16.00 – 17.30 Pesi

Martedì 13 Marzo
Ore 16.30 – 19.30 Allenamento tecnico

Mercoledì 14 Marzo
Ore 11.00 – 13.00 Pesi
Ore 16.30 – 19.30 Allenamento tecnico

Giovedì 15 Marzo
Ore 15.00 – 17.00 Allenamento tecnico

Venerdì 16 Marzo
Ore 15.00 – 17.00 Allenamento tecnico

Sabato 17 Marzo
Ore 10.00 – 11.30 Rifinitura pre-gara
Ore 20.30 Unet E-Work Busto Arsizio – Saugella Monza gara 1 quarti di finale Play-Off Scudetto Samsung Galaxy Volley Cup Serie A1 Femminile 2017-2018

Domenica 18 Marzo
Libero

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