Ai titoli di coda la quarta settimana di preparazione della Saugella Monza
Autore: Numia Vero Volley Milano
7 Agosto 2020

Prosegue senza sosta e con successo il lavoro di preparazione alla stagione 2020-2021 della Saugella Monza di Marco Gaspari. Anche la quarta settimana di allenamento, tra pesi e tecnica, è arrivata al termine. Domani, sabato 8 agosto, le monzesi svolgeranno mezza giornata di tecnica per poi riposare nella giornata di domenica. La quinta settimana di lavoro inizierà come sempre lunedì: prevista una doppia seduta per le rosablù, in campo tra il 29 e 30 agosto (ancora non è ufficiale la data) per la Supercoppa Italiana, all’Arena di Monza, contro Cuneo.

Allenamenti
dal 3 al 9 agosto 2020 (a porte chiuse)
Lunedì 3 agosto
Ore 8.30 – 11.00 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 15.30 – 17.45 Allenamento tecnico
Martedì 4 agosto
Ore 15.30 – 17.45 Allenamento tecnico
Mercoledì 5 agosto
Ore 11.00 – 13.00 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.45 – 20.00 Allenamento tecnico
Giovedì 6 agosto
Ore 16.30 – 19.00 Allenamento tecnico
Venerdì 7 agosto
Ore 8.30 – 11.00 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Sabato 8 agosto
Ore 9.00 – 11.30 Pesi
Domenica 9 agosto
Libero

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