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Week 2 | Meno di una settimana al primo test-match stagionale
Autore: Numia Vero Volley Milano
7 Settembre 2022

Prosegue con intensità il planning di preparazione alla stagione 22-23 della Vero Volley Monza di Marco Gaspari. Nel bel mezzo del terzo blocco di lavoro, le rosa continuano ad alternare pesi, tecnica, beach volley e piscina, per costruire la migliore in condizione in vista di una annata sportiva che le vedrà protagoniste tra Serie A1 femminile (prima giornata schedulata domenica 23 ottobre, all’Arena di Monza, contro la Wash4Green Pinerolo) e CEV Champions League (sorteggi dei gironi il 16 settembre a Bruxelles). Lo stesso programma odierno, le rosa lo replicheranno anche dopodomani, venerdì 9 settembre, tra l’Arena di Monza ed il Seven Infinity di Gorgonzola, prima dei due giorni di riposo.

Intanto si avvicina anche la data del primo allenamento congiunto della nuova annata sportiva delle monzesi, fissato tra una settimana esatta, precisamente mercoledì 14 settembre, tra le mura amiche, contro la squadra di Serie A2 della Tecnoteam Albese Volley Como. Mentre per Beatrice Parrocchiale, Beatrice Negretti, Sonia Candi, Anna Davyskiba, Edina Begic, Raphaela Folie, Letizia Camera e le giovani aggregate Letizia Badini e Ludovica Pagliuca la preparazione continua, per le nazionali Alessia Orro, Myriam Sylla, Jovana Stevanovic, Dana Rettke, Magdalena Stysiak, Pauline Martin, Jordan Thompson si avvicina l’esordio al Mondiale 2022 di Polonia e Paesi Bassi (inizio 23 settembre).

ALLENAMENTI | 5-11 SETTEMBRE
Lunedì 5
11:30 – 13.30 Pesi + Allenamento Tecnico
17:00 – 19:30 Allenamento Tecnico beach + piscina
Martedì 6
17:00 – 19:30 Allenamento Tecnico
Mercoledì 7
9:00 – 11:00 Pesi + Allenamento Tecnico Arena di Monza
17:00 – 19:30 Allenamento Tecnico beach + piscina
Giovedì 8
17:00 – 19:30 Allenamento Tecnico + test di salto Arena di Monza
Venerdì 9
9:00 – 11:00 Pesi + Allenamento Tecnico Arena di Monza
15:00 – 17:30 Allenamento Tecnico Arena di Monza
Sabato 10
LIBERO
Domenica 11
LIBERO

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