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WEEK 4 | Meno due al test match casalingo con Novara
Autore: Numia Vero Volley Milano
22 Settembre 2022

Tecnica pomeridiana per la Vero Volley femminile di Marco Gaspari nel giovedì del quarto blocco di preparazione alla stagione 22-23, al via domenica 23 ottobre, con la prima giornata di andata della Serie A1 femminile, contro la neo promossa Pinerolo. Per le atlete non impegnate al Campionato del Mondo (ufficiali al momento solo le convocazioni di Orro e Sylla con l’Italia, ma nelle prossime ore verranno rese note tutte le altre nazionali), Beatrice Parrocchiale, Beatrice Negretti, Sonia Candi, Anna Davyskiba, Edina Begic, Raphaela Folie, Letizia Camera e le giovani aggregate Letizia Badini e Ludovica Pagliuca, prosegue quindi con intensità il lavoro tra sala pesi e palestra in vista anche del terzo allenamento congiunto stagionale, dopo quello con Albese e Lecco della scorsa settimana, in programma sabato pomeriggio, all’Arena di Monza, con la pari categoria Igor Gorgonzola Novara.

Le altre uscite pre campionato delle “rosa” in calendario sono: l’1 e 2 ottobre a Chiavenna, per il Trofeo Città di Chiavenna con Scandicci, Novara e Busto Arsizio ed il 14 e 15 ottobre, alla Zoppas Arena di Conegliano, insieme alle padrone di casa, Bergamo e le francesi del Paris Saint Cloud.

ALLENAMENTI | SETTEMBRE 2022
Lunedì 19
9:30 – 11.30 Pesi + Allenamento Tecnico
15:30 – 17:30 Allenamento Tecnico
Martedì 20
15:00 – 17:30 Allenamento Tecnico
Mercoledì 21
10:30 – 13:00 Allenamento Tecnico
Giovedì 22
17:30 – 20:00 Allenamento Tecnico
Venerdì 23
11:30 – 13:30 Pesi
17:00 – 19:30 Allenamento Tecnico
Sabato 24
Ore 15.15 Allenamento congiunto vs Novara
Domenica 25
LIBERO

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