Arancio-nere in palestra, in vista il ritorno in campo al Banca Macerata Forum contro Busto
Autore: CBF Balducci HR Macerata
14 Marzo 2023

CBF Balducci HR di nuovo al lavoro da oggi al Banca Macerata Forum per preparare il ritorno in campo di fronte al proprio pubblico nel match di domenica prossima 19 marzo (ore 17.00) contro la E-Work Busto Arsizio, altra grande realtà del volley italiano che farà visita all’impianto maceratese per la decima di ritorno di A1 femminile. Dopo il ko di Bergamo e la vittoria di Perugia nella nona giornata di ritorno la situazione in classifica per le arancionere è sempre più complicata: ora la zona salvezza è a ben -9 punti a quattro giornate dal termine della Regular Season. L’obiettivo è comunque di tornare al successo per interrompere la serie negativa che dura da tredici gare consecutive.

Lo staff tecnico guidato da coach Luca Paniconi, dopo il lunedì di riposo dopo la lunga trasferta in terra lombarda, ha programmato una settimana “tipo” di lavoro, con allenamenti di tecnica ogni pomeriggio da martedì a venerdì (con una seduta aggiuntiva anche mercoledì mattina) e di pesi martedì e venerdì mattino. Sabato e domenica, sempre al mattino, le consuete sedute pre-gara

IL PROGRAMMA DI LAVORO DA LUNEDI’ 13 A DOMENICA 19 MARZO

Lunedì: Riposo

Martedì: Pesi – Tecnica

Mercoledì: Tecnica – Tecnica

Giovedì: Riposo – Tecnica

Venerdì: Pesi – Tecnica

Sabato: Tecnica – Riposo

Domenica: Prova campo – 10° giornata ritorno vs Busto Arsizio (h.17.00, Banca Macerata Forum)

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