Acqua Paradiso Busnago: la preparazione affidata al nuovo preparatore atletico Diego Cerioli
Autore: Lega Volley Femminile
24 Agosto 2011

Entra nel vivo la stagione del VolleyClub Busnago, che, per il terzo anno consecutivo, disputerà il campionato nazionale di serie A2. Le ragazze dell’Acqua Paradiso si sono ritrovate per la prima volta venerdì 19 agosto, ma il lavoro in campo è iniziato lunedì, sotto le direttive del nuovo preparatore atletico Diego Cerioli.

“Dopo un’iniziale fase conoscitiva, in cui sono entrato in contatto con tutte le atlete – esordisce il preparatore nero arancio – da martedì abbiamo iniziato il vero e proprio lavoro e con la prima fase di adattamento anatomico. La fase conoscitiva delle prime sedute mi ha permesso di stilare delle vere e proprie carte d‘identità di ogni ragazza, così da studiare la programmazione di lavoro ottimale. Questa fase preparatoria prevede il lavoro congiunto sul campo di gioco e in sala pesi; il ciclo durerà circa tre settimane. Ho trovato un gruppo molto determinato e che risponde bene a tutte le attività proposte, il gruppo sono certo che crescerà”.

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