L’All Fin Cfl ha concluso la prima settimana intera di preparazione, dopo i tre giorni di allenamento seguiti al raduno e alla presentazione della settimana scorsa.
La squadra ha ripreso lunedì le fatiche in palestra svolgendo dalle 9 alle 12 tecnica e tattica e alle 17 una seduta di pesi ad Asola.
Idem il menù mattutino di martedì, mercoledì e venerdì, mentre nel pomeriggio di martedì la squadra si è allenata con la palla alle 17.30 e la stessa cosa ha fatto venerdì sempre alle 17.30.
Mercoledì alle 17 il team ha lavorato con i pesi.
Giovedì mattina riposo in vista dei test fisici del pomeriggio, cui è seguita una fase defaticante in piscina.
Riposo anche ieri mattina (pesi al pomeriggio alle 15) e tutta la giornata odierna.
MILANO, 17 LUGLIO 2024 – La nuova stagione della Vero Volley Milano è ai nastri di partenza: sorteggiati i gironi di CEV Champions League (Milano s...
Leggi
Nuova stagione alle porte e nuovo gruppo dirigente per il sodalizio di viale Cambonino.
Leggi
A quasi un anno di distanza dal brutto infortunio patito in nazionale (18 agosto 2023) e che ne causò la rottura di legamento crociato e menisco de...
Leggi
