Arancionere al lavoro per la quinta settimana pre-season: nel mirino il nuovo test casalingo di sabato 21
Autore: CBF Balducci HR Macerata
17 Settembre 2024

È partita la quinta settimana di preparazione per la CBF Balducci HR: dal pomeriggio di lunedì le arancionere sono di nuovo al lavoro per continuare il percorso di avvicinamento verso l’inizio del campionato di Serie A2 Tigotà, in programma nel weekend del 5-6 ottobre. Fiesoli e compagne hanno già disputato due test pre-season nei giorni scorsi (con Vallefoglia di Serie A1 e Castelbellino di Serie B1) e la settimana appena iniziata si concluderà con il terzo allenamento congiunto: sabato 21 settembre (ore 16) al Banca Macerata Forum (ingresso libero) ecco il test con la Omag-Mt San Giovanni in Marignano. Sarà il primo confronto con una formazione che prenderà parte alla A2, nonché inserita nello stesso girone del team guidato da coach Valerio Lionetti. Dunque un banco di prova importante insieme ad una delle squadre più attrezzate che sarà ai nastri di partenza del prossimo campionato.

La settimana numero cinque di preparazione è iniziata lunedì con una seduta di pesi nel pomeriggio, poi tutti i pomeriggi fino a venerdì i consueti allenamenti di tecnica al palasport maceratese. Nelle mattinate di martedì, giovedì e venerdì gli altri appuntamenti in sala pesi: questa settimana prevede anche un allenamento aggiuntivo di tecnica fissato per mercoledì mattina. Dopo il test di sabato pomeriggio, domenica di riposo in programma per la CBF Balducci HR.

 

IL PROGRAMMA DI LAVORO DA LUNEDÌ 16 A DOMENICA 22 SETTEMBRE

Lunedì: Riposo – Sala pesi

Martedì: Sala pesi – Tecnica (h. 15.00)

Mercoledì: Tecnica – Tecnica (h. 15.00)

Giovedì: Sala pesi – Tecnica (h. 17.30)

Venerdì: Sala pesi – Tecnica (h. 15.00)

Sabato: Riposo – Test con San Giovanni @ Banca Macerata Forum (h. 16.00)

Domenica: Riposo

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