La Saugella si gode i tre punti
Autore: Numia Vero Volley Milano
27 Novembre 2017

Dopo l’importante vittoria conquistata ad Osimo contro la Lardini Filottrano, la terza stagionale, seconda fuori casa, il Saugella Team Monza ha beneficiato oggi di una giornata di riposo. Gli allenamenti riprendono martedì mattina con una seduta di pesi agli ordini del preparatore atletico Silvio Colnago. Per Ortolani e compagne poi, nel pomeriggio ci sarà l’allenamento tecnico sul centrale della Candy Arena, palcoscenico dove le monzesi disputeranno la nona giornata di andata della Samsung Galaxy Volley Cup Serie A1 femminile, domenica pomeriggio alle ore 17.00, contro le campionesse d’Italia in carica della Igor Gorgonzola Novara.

 

GLI ALLENAMENTI SAUGELLA TEAM MONZA DAL 27 NOVEMBRE AL 3 DICEMBRE

Lunedì 27 Novembre
Libero

Martedì 28 Novembre
Ore 11.00 – 13.00 Pesi
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico

Mercoledì 29 Novembre
Ore 11.00 – 12.30 Allenamento tecnico
Ore 16.30 – 19.30 Allenamento tecnico

Giovedì 30 Novembre
Ore 14.30 – 17.30 Allenamento tecnico

Venerdì 1 Dicembre
Ore 9.00 – 10.30 Pesi
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico

Sabato 2 Dicembre
Ore 14.00 – 16.30 Allenamento tecnico

Domenica 3 Dicembre
Ore 9.15 – 11.00 Allenamento rifinitura
Ore 17.00  Saugella Team Monza-Igor Gorgonzola Novara nona giornata di andata Samsung Galaxy Volley Cup A1 femminile 2017-2018

 

 

GLI ALLENAMENTI SAUGELLA TEAM MONZA DAL 27 NOVEMBRE AL 3 DICEMBRE

Lunedì 27 Novembre
Libero

Martedì 28 Novembre
Ore 11.00 – 13.00 Pesi
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico

Mercoledì 29 Novembre
Ore 11.00 – 12.30 Allenamento tecnico
Ore 16.30 – 19.30 Allenamento tecnico

Giovedì 30 Novembre
Ore 14.30 – 17.30 Allenamento tecnico

Venerdì 1 Dicembre
Ore 9.00 – 10.30 Pesi
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico

Sabato 2 Dicembre
Ore 14.00 – 16.30 Allenamento tecnico

Domenica 3 Dicembre
Ore 9.15 – 11.00 Allenamento rifinitura
Ore 17.00  Saugella Team Monza-Igor Gorgonzola Novara nona giornata di andata Samsung Galaxy Volley Cup A1 femminile 2017-2018

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