Lezioni di volley: il Bagher
Autore: Zanetti Bergamo
7 Febbraio 2017

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Torna il Punto Tecnico di volleybergamo.it. E tornano le Lezioni di Volley di Stefano Lavarini che oggi ci parla del bagher, “la tecnica più particolare della pallavolo” secondo il coach rossoblù.

Si tratta di un “fondamentale prevalentemente di primo tocco”, spiega Lavarini che entra nel dettaglio parlando del suo utilizzo come fondamentale di difesa, di ricezione, di alzata, di copertura, perché in ogni situazione può avere le proprie caratteristiche e i propri adattamenti.

“L’aspetto principale della tecnica è costituito dal piano di rimbalzo” e le sue caratteristiche di ampiezza, compattezza e solidità sono spiegate da coach Lavarini in questa sua nuova lezione…

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