MC-Carnaghi Villa Cortese: Abbondanza concede mezza giornata in più di riposo al gruppo
Autore: Lega Volley Femminile
14 Marzo 2011

Una mezza giornata in più di riposo è quello che ha concesso Marcello Abbondanza alla propria squadra dopo la sesta vittoria consecutiva (campionato e Coppa Italia) ottenuta. Anzanello e compagne si ritroveranno domani pomeriggio per una lunga sessione di lavoro che comprende sia il lavoro in sala pesi, sia il lavoro in palestra, tutto per preparare al meglio la sfida con la Florens Castellana Grotte, oggetto dell’anticipo Rai Sport di sabato prossimo.
Di seguito il programma completo della settimana stilato dallo staff tecnico.

Martedì 15 marzo
ore 16.00 Pesi tecnica (PalaBorsani di Castellanza)

Mercoledì 16 marzo
ore 10.00 Tecnica (PalaBorsani di Castellanza)
ore 16.30 Video tecnica (PalaBorsani di Castellanza)

Giovedì 17 marzo
ore 10.00 Allenamento in sala pesi (PalaBorsani di Castellanza)
ore 16.30 Video tecnica (Palazzetto di Vanzaghello)

Venerdì 18 marzo
ore 10.00 Tecnica (PalaBorsani di Castellanza)

Sabato 19 marzo
ore 9.00 Allenamento di rifinitura al Pala Grotte di Castellana
ore 20.30 Florens Castellana Grotte – MC-Carnaghi Villa Cortese

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