Norda Foppapedretti Bergamo: il programma della settimana e gli appuntamenti extra sportivi
Autore: Lega Volley Femminile
7 Novembre 2011

Settimana di fuoco per il gruppo rossoblù. Dopo la domenica che ha visto le atlete lavorare in piscina, la Norda Foppapedretti dà oggi inizio a un intenso programma settimanale.

Si comincia oggi con una seduta nella sala pesi della Victoria Palestre di Ponte San Pietro, appuntamento che verrà replicato nelle mattinate di mercoledì, venerdì e sabato. Domani doppia seduta tecnica al PalaNorda. Per qualcuno tripla: la mattina lavoro collettivo, nel pomeriggio seduta individuale per Valentina Serena e Valentina Diouf, a cui potrebbe unirsi Hristina Ruseva, che dovrebbe lasciare il ritiro della Nazionale bulgara a causa di u n leggero infortunio e tornare ad unirsi alle compagne bergamasche. Dopo il lavoro individuale, la giornata di martedì si concluderà con il collettivo.

Mercoledì, dopo la sala pesi, appuntamento a Montichiari, dove la Norda Foppapedretti restituirà la visita all’A&P Olivieri Verona per replicare il test amichevole già sostenuto a Bergamo la scorsa settimana. Giovedì sarà giornata dedicata al lavoro in piscina, mentre venerdì e sabato lo Staff Tecnico sottoporrà il gruppo nuovamente a triplici sedute. L’allenamento tecnico individuale di venerdì sarà dedicato alle schiacciatrici ricevitrici e ai liberi, mentre quello di sabato ad alzatrici e centrali.

Particolare la chiusura di settimana: sabato pomeriggio il PalaNorda sarà il palcoscenico di un allenamento congiunto con Villa Cortese. La ciliegina sulla torta di una settimana in cui lavoro atletico e tecnico sarà stato curato in ogni particolare.

Non mancheranno ovviamente gli appuntamenti extra sportivi: oggi, alle 18.30, Iuliana Nucu ed Enrica Merlo saranno ospiti dell’Associazione Artigiani nell’ambito delle manifestazioni della “Settimana per l’Energia”, a Bergamo in piazza della Libertà; domani appuntamento con le interviste, prima della seduta di allenamento collettiva due atlete saranno a disposizione dei giornalisti, mentre giovedì alle 22.00 Angela Gabbiadini sarà ospite del salotto di “Sottorete con la Foppapedretti”, in onda su Bergamo Tv.

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