Nuova settimana di lavoro per la SAB
Autore: Sab Volley Legnano
28 Agosto 2017

Foto di Loris Marini

Si apre oggi la seconda settimana di preparazione della SAB Volley Legnano: dopo due giorni di libertà, le 10 giocatrici a disposizione del coach Andrea Pistola e del suo staff sono tornate oggi ad allenarsi in vista della nuova stagione. Come per i giorni precedenti, il programma prevede in mattinata l’alternanza tra sedute di pesi e di piscina (entrambe al B.Fit di Legnano), e nel pomeriggio il lavoro con la palla al PalaBorsani di Castellanza. Gli allenamenti al palazzetto sono aperti al pubblico.

Questo il calendario completo degli allenamenti:
– Lunedì 28/8: Pesi 9-11; palla 15.30-18.
– Martedì 29/8: Piscina 9-10.30; palla 15.30-18.
– Mercoledì 30/8: Pesi 9-11; palla 15.30-18.
– Giovedì 31/8: Palla 15.30-18.
– Venerdì 1/9: Piscina 9-10.30; palla 16.30-19.
– Sabato 2/9: libero.
– Domenica 3/9: libero.

Potrebbe interessarti:
Visualizza sponsor