Openjobmetis Ornavasso: il programma della settimana
Autore: Lega Volley Femminile
11 Febbraio 2014

Il programma della settimana dell’Openjobmetis Ornavasso:

Lunedì 10 febbraio
Riposo

Martedì 11 febbraio
Allenamento: 16:30 – 19:30

Mercoledì 12 febbraio
M: seduta pesi
P: allenamento: 17:00 – 19:30

Giovedì 13 febbraio
M: tecnica opzionale
P: allenamento: 16:30 – 19:00

Venerdì 14 febbraio
M: seduta pesi
P: allenamento: 17:15 – 20:15

Sabato 15 febbraio
Allenamento: 14:30 – 17:30

Domenica 16 febbraio
18:00 Unendo Yamamay Busto Arsizio – Openjobmetis Ornavasso

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