Tenaglia Abruzzo Volley
22/11/2024
AD ASPETTARE LA TENAGLIA C’È LA FUTURA BUSTO ARSIZIO
Archiviata la brutta prestazione di domenica scorsa contro l’Esperia Cremona, è tempo di rimboccarsi le maniche e ripartire da quanto di buono si e...
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Tecnomec Forlì: il programma degli allenamenti
Autore:
Lega Volley Femminile
26 Febbraio 2007
26 Febbraio 2007
Ecco il nuovo programma degli allenamenti deciso dal tecnico della Tecnomec Forlì Giovanni Volpicella.
Settimana dal 26-02-2007 al 05-03-2007:
LUNEDI’ 26-02-2007
MATTINA RIPOSO
POMERIGGIO RIPOSO
MARTEDI’ 27-02-2007
MATTINA 10.00 – 11.30 PESI PALAFIERA
POMERIGGIO 18.30 – 21.00 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
MERCOLEDI’ 28-02-2007
MATTINA 10.00 – 11.30 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
POMERIGGIO 16.00 – 18.30 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
GIOVEDI’ 01-03-2007
MATTINA 10.00 – 11.30 PESI PALAFIERA
POMERIGGIO 16.00 – 18.30 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
VENERDI’ 02-03-2007
MATTINA 10.00 – 11.30 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
POMERIGGIO 18.30 – 21.00 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
SABATO 03-03-2007
MATTINA 10.00 – 12.30 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
POMERIGGIO RIPOSO
DOMENICA 04-03-2007
MATTINA RIPOSO
POMERIGGIO RIPOSO
LUNEDI’ 05-03-2007
MATTINA RIPOSO
POMERIGGIO 18.30 – 21.00 ALLENAMENTO TECNICO PALESTRINA
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