Tecnomec Forlì: il programma settimanale degli allenamenti
Autore: Lega Volley Femminile
8 Gennaio 2007


Ecco il programma degli allenamenti della Tecnomec  per questa settimana:

 

LUNEDI’ 08-01-2007

Mattina Riposo

Pomeriggio Riposo

MARTEDI’ 09-01-2007

Mattina 10.00 – 12.00  Pesi al Palafiera

Pomeriggio 18.30 – 21.00  Allenamento Tecnico Palestrina

MERCOLEDI’ 10-01-2007

Mattina 10.00 – 12.00  Allenamento Tecnico Palestrina

Pomeriggio 16.00 – 18.30  Allenamento Tecnico Palestrina

GIOVEDI’ 11-01-2007

Mattina Riposo

Pomeriggio 16.00 – 18.30 Allenamento Tecnico Palestrina

VENERDI’ 12-01-2007

Mattina 10.00 – 12.00  Pesi Palafiera

Pomeriggio 18.30 – 21.00 Allenamento Tecnico Palestrina

SABATO 13-01-2007

Mattina Riposo

Pomeriggio 15.00 – 17.00 Allenamento Tecnico Palestrina

DOMENICA 07-01-2007

17.30  7° PARTITA DI CAMPIONATO PADOVA vs FORLI’ a Padova


 

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