Allo scoccare del mezzogiorno odierno, al Kinesis Center di Fidenza, dopo due ore di lavoro in sala pesi, lo staff tecnico del Terre Verdiane Volley ha impartito il primo via libera della stagione alle dodici atlete che compongono la squadra per l’annata agonistica 2012/2013, dando loro appuntamento, nello stesso luogo, per il medesimo impegno ma diviso a gruppi, per la mattinata di lunedì 27 agosto.
Quella che si conclude oggi, dopo quattro giorni e mezzo, è stata, per le ragazze verdiane, la sessione d’impatto con la preparazione atletica, dispensata dal maestro Adriano Guareschi e applicata da Alberto Raho, assistente di coach Marco Botti, al ritmo di due sedute al giorno, per poco più di quattro ore d’attività quotidiana complessiva.
Alternando, al mattino, una seduta di esercitazioni più dolci e armoniose nella piscina di ‘Fonta Beach’ con la programmazione del potenziamento tramite gli attrezzi al Kinesis, mentre il tardo pomeriggio è sempre dedicato, al PalaOlimpia di Fontanellato, quando entra in gioco anche Davide Zanichelli, l’altro assistente tecnico dell’allenatore, alla propedeutica con la palla su tecnica e fondamentali.
Al termine di questo primo assaggio di fatiche, alcuna giocatrice ha risentito di gravi problemi muscolari, ma si è avvertita soltanto una normale stanchezza dovuta a carichi e intensità crescenti, soprattutto per le giovanissime, al loro esordio con una preparazione da Serie A, tanto da farle esclamare, con il sorriso di chi ha voglia di imparare e maturare: ”Siamo decisamente un po’ stanchine…“.
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