Volley Pesaro, il programma degli allenamenti
Autore: Volley Pesaro
2 Settembre 2017

Lunedì 4 settembre comincerà la terza settimana di preparazione per il Volley Pesaro. Le sollecitazioni imposte dal preparatore atletico Simone Mencaccini sono dure ma la squadra dimostra di sopportare bene il carico di lavoro, consapevole, come già accaduto la scorsa stagione, che il sacrificio fisico attuale si tramuterà in energia positiva durante la stagione.

Il gruppo guidato da coach Bertini, ancora privo delle due belghe Van Hecke e Aelbrecht impegnate con la Nazionale, alterna sedute di pesi, al mattino, al lavoro tecnico nella struttura societaria del PalaSnoopy, il pomeriggio.

Al lavoro tecnico parteciperanno anche alcune giocatrici del settore giovanile.

 

Nel dettaglio il programma dal 4 al 10 settembre.

 

LUNEDI: mattina: ore 8.45 pesi

 

pomeriggio: ore 17.30 tecnica

 

 

MARTEDI: pomeriggio: ore 17.30 tecnica

 

 

MERCOLEDI: mattina: ore 8.45 pesi + tecnica

 

pomeriggio: ore 17.30 tecnica

 

 

GIOVEDI: pomeriggio: ore 17.30 tecnica

 

 

VENERDI: mattina: ore 8.45 pesi

 

pomeriggio: ore 17.30 tecnica

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